Latihan Soal PJOK Kelas 8 SMP Materi Variasi Gerak Spesifik Permainan Bola Voli (Passing Servis Atas Smash Blok)

Materi Soal

Halo, teman-teman juara! Selamat datang di sesi latihan PJOK kita hari ini. Kali ini, kita akan menyelami lebih dalam salah satu cabang olahraga favorit kita semua, yaitu bola voli. Kita tidak hanya akan belajar cara memukul bola, tetapi kita akan fokus pada variasi gerak spesifik yang membuat permainan jadi lebih seru dan strategis, seperti passing, servis atas, smash, dan blok. Menguasai teknik-teknik ini adalah kunci untuk menjadi pemain yang andal. Dengan memahami setiap detail gerakan, kalian bisa mengontrol bola dengan lebih baik, melancarkan serangan mematikan, dan membangun pertahanan yang kokoh. Untuk terus mengasah pemahaman, kalian bisa mencoba berbagai latihan soal interaktif di bimbel.net yang akan membantu mempertajam analisis dan kecepatan berpikir kalian di lapangan.

Tujuan dari materi ini adalah agar kalian tidak hanya hafal gerakannya, tetapi benar-benar mengerti kapan dan bagaimana menerapkan setiap variasi teknik dalam situasi permainan yang sesungguhnya. Misalnya, kapan harus menggunakan passing bawah dan kapan passing atas lebih efektif? Bagaimana cara melakukan servis atas yang meluncur tajam dan sulit diterima lawan? Atau trik apa yang bisa digunakan saat melakukan smash agar bisa menembus blok lawan? Mempelajari semua ini akan meningkatkan level permainanmu secara signifikan, membangun kerja sama tim yang lebih solid, dan tentunya membuat kalian lebih percaya diri saat bertanding. Yuk, kita mulai petualangan kita untuk menjadi master bola voli!

Latihan Soal

A. Passing bawah
B. Passing atas
C. Servis atas
D. Smash
Cek Jawaban

Ditekuk di samping badan
Lurus dan rapat di depan badan
Diangkat tinggi di atas kepala
Salah satu lengan di depan dan lainnya di belakang
Cek Jawaban

Menjaga keseimbangan dan mencegah cedera
Memberi isyarat kepada teman
Menakuti lawan
Merayakan poin
Cek Jawaban

Servis diulang
Poin untuk lawan
Poin untuk tim yang melakukan servis
Pelanggaran servis
Cek Jawaban

Passing atas
Passing bawah
Blok (bendungan)
Servis bawah
Cek Jawaban

Untuk mengecoh lawan
Untuk mendapatkan ketinggian lompatan yang maksimal
Untuk menyesuaikan dengan posisi wasit
Untuk mengulur waktu
Cek Jawaban

Passing atas dengan jari-jari terbuka lebar
Passing bawah dengan lengan rapat dan lutut ditekuk
Melakukan blok meskipun posisinya jauh dari net
Mencoba melakukan smash balik secara langsung
Cek Jawaban

Agar bola terlihat lebih indah saat diumpan
Untuk memberikan kekuatan maksimal pada bola
Untuk mengontrol arah bola dengan lebih akurat dan mencegah bola meleset
Hanya sebagai gaya dan tidak memiliki fungsi khusus
Cek Jawaban

Ujung jari-jari tangan
Sisi dalam pergelangan tangan
Telapak tangan bagian atas dan jari
Bagian kepalan tangan
Cek Jawaban

Melakukan smash sekeras-kerasnya ke arah blocker
Melakukan pukulan tip (pukulan pura-pura) ke area kosong di belakang blok
Membiarkan bola jatuh agar terjadi out
Meminta time out kepada wasit
Cek Jawaban

Untuk membuat gerakan terlihat lebih keren
Untuk menciptakan pusat gravitasi yang rendah sehingga lebih stabil dan siap bergerak
Agar bisa melompat lebih tinggi setelahnya
Untuk menghindari terkena bola di wajah
Cek Jawaban

Servis – Smash – Blok
Passing bawah – Passing atas (umpan) – Smash
Blok – Passing bawah – Servis
Smash – Passing atas – Passing bawah
Cek Jawaban

Dikepalkan dengan kuat
Dirapatkan dan diluruskan
Dibuka lebar dan ditegangkan untuk memperluas area bendungan
Dibiarkan rileks dan lemas
Cek Jawaban

Arah bola yang dihasilkan
Posisi kaki saat memukul bola
Adanya gerakan melompat sebelum memukul bola pada jump serve
Jumlah pemain yang melakukannya
Cek Jawaban

Bola akan lebih mudah di-smash
Spiker akan melakukan pelanggaran karena menyentuh net
Bola akan melambung tinggi ke area lawan
Wasit akan menghentikan permainan
Cek Jawaban

Berdiri tegak lurus
Membungkuk dengan punggung lurus
Siap dengan posisi kuda-kuda, lutut sedikit ditekuk, dan badan condong ke depan
Duduk di lantai
Cek Jawaban

Tim yang melakukan blok
Tim yang melakukan smash (penyerang)
Poin diulang (rally)
Tergantung keputusan wasit kedua
Cek Jawaban

Setinggi mungkin agar pukulan lebih keras
Rendah saja agar cepat dipukul
Tidak terlalu tinggi, konsisten, dan sedikit di depan bahu tangan yang akan memukul
Dilempar jauh ke belakang badan
Cek Jawaban

Smash lurus (straight)
Smash silang (cross spike)
Open smash
Quick smash
Cek Jawaban

Agar lompatan bisa lebih tinggi
Untuk mengantisipasi gerakan tipuan (dink) dari spiker

Untuk memastikan tangan berada di puncak lompatan tepat saat bola dipukul oleh spiker
Agar tidak terjadi tabrakan di udara
Cek Jawaban

Passing bawah
Passing atas
Smash
Blok
Cek Jawaban

Lengan diayunkan terlalu keras dari bahu
Posisi lengan tidak rapat sehingga bola lewat di tengah

Lutut tidak ditekuk saat menerima bola
Semua jawaban di atas benar
Cek Jawaban

Membuat bola melambung tinggi
Memberikan putaran atas (topspin) pada bola agar menukik tajam
Memperlambat laju bola
Mengurangi kekuatan pukulan
Cek Jawaban

Servis bawah yang aman
Jump serve atau floating serve yang sulit diprediksi
Servis mengarah ke libero lawan
Servis pelan ke tengah lapangan
Cek Jawaban

Melompat setinggi mungkin tanpa memperhatikan teman
Waktu melompat yang bersamaan dan merapatkan tangan untuk menutupi celah
Mendarat di area lawan
Berteriak untuk mengintimidasi lawan
Cek Jawaban

Smash
Passing bawah
Passing atas
Servis atas
Cek Jawaban

Spiker lawan melakukan smash lurus
Tosser memberikan umpan yang berpindah dari posisi awal blocker
Bola servis dari lawan terlalu kencang
Pelatih memberikan instruksi dari pinggir lapangan
Cek Jawaban

Karena dilakukan dari atas kepala
Karena sering menghasilkan poin langsung (ace) atau menyulitkan lawan membangun serangan
Karena merupakan teknik yang paling mudah dipelajari
Karena selalu dilakukan oleh pemain tertinggi di tim
Cek Jawaban

Pelanggaran oleh spiker
Poin untuk tim bertahan
Poin sah untuk tim penyerang
Bola diulang
Cek Jawaban

Kepalan tangan
Ujung jari tangan
Lengan bagian atas dekat siku
Bagian proksimal lengan bawah (antara pergelangan tangan dan siku)
Cek Jawaban

Umpan bola yang sangat tinggi dan melambung
Umpan bola yang rendah dan cepat tepat di atas net
Umpan bola ke arah belakang spiker
Umpan bola yang sangat jauh dari net
Cek Jawaban

Ayunan lengan dari bahu
Kekuatan leher saat menyundul
Gerakan meluruskan siku dan dorongan dari pergelangan tangan serta jari-jari
Hentakan kaki ke lantai
Cek Jawaban

Blok yang sempurna
Pelanggaran (over net)
Sah dan diperbolehkan
Pukulan tip
Cek Jawaban

Untuk membuat pukulan terlihat lebih bervariasi
Untuk mengecoh pertahanan dan blok lawan agar sulit menebak arah serangan
Untuk menyesuaikan dengan tinggi badan spiker
Untuk mengikuti aturan permainan yang baru
Cek Jawaban

Latihan melompat setinggi-tingginya
Latihan berlari mengelilingi lapangan
Latihan menerima bola yang dilempar pelan secara berulang-ulang untuk membiasakan perkenaan
Hanya fokus pada latihan servis
Cek Jawaban

Mendarat dengan satu kaki
Mendarat dengan kedua kaki lurus dan kaku
Mendarat dengan kedua kaki secara bersamaan dan lutut sedikit ‘ngeper’ (fleksibel)
Mendarat sambil langsung berlari ke belakang
Cek Jawaban

Melakukan blok dengan satu pemain saja
Tidak melakukan blok sama sekali dan fokus pada pertahanan di belakang
Menggunakan blok ganda atau tripel untuk mempersempit ruang tembaknya
Melompat lebih dulu sebelum spiker melompat
Cek Jawaban

Dari kaki depan ke kaki belakang
Dari kaki belakang ke kaki depan
Tetap pada satu kaki tumpuan
Berat badan dibagi rata tanpa perpindahan
Cek Jawaban

Membiarkan bola jatuh
Mencoba melakukan smash langsung
Menurunkan badan lebih rendah dan menggunakan passing bawah untuk mengumpan bola kembali
Protes kepada wasit
Cek Jawaban

Berdiri diam di tempat menunggu bola datang
Bersiap di posisi kuda-kuda, mengamati arah ayunan tangan spiker, dan siap bergerak mundur atau maju sambil melakukan passing bawah
Bergerak maju ke dekat net untuk membantu blok
Fokus melakukan passing atas karena lebih mudah
Cek Jawaban

Aplikasi Ujian Online

Gimana nih, setelah mencoba 40 soal tadi? Apakah soal-soal tentang variasi gerak spesifik bola voli ini cukup menantang atau justru membuat kalian makin paham konsepnya? Mungkin ada beberapa soal yang membuatmu berpikir keras, terutama yang berkaitan dengan analisis situasi di lapangan. Itu bagus! Artinya, kalian tidak hanya sekadar menghafal, tapi juga belajar menerapkan pengetahuan. Coba deh, renungkan kembali soal mana yang paling sulit dan kenapa. Dengan begitu, kalian bisa tahu bagian mana dari materi passing, servis, smash, atau blok yang perlu dipelajari lagi.

Untuk persiapan yang lebih matang lagi, jangan ragu untuk menjelajahi lebih banyak latihan soal di Ujian.online. Platform ini sangat berguna untuk mempersiapkan diri menghadapi Asesmen Sumatif Tengah Semester (ASTS), Asesmen Sumatif Akhir Semester (ASAS), dan Penilaian Akhir Semester (PAS). Kalian bisa menemukan berbagai Simulasi Ujian Online yang dirancang mirip dengan ujian sesungguhnya. Ada fitur keren seperti penghitung waktu mundur yang akan melatih manajemen waktumu, serta sistem penilaian otomatis yang langsung memberikan hasil. Dengan begitu, kalian bisa langsung mengevaluasi sejauh mana penguasaan materi dan siap menghadapi ujian dengan lebih percaya diri!