Latihan Soal PJOK Kelas 6 SD Materi Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Sepak Bola

Materi Soal

Halo, para juara kelas 6! Selamat datang di materi PJOK yang pastinya seru dan menantang. Hari ini, kita akan menyelami dunia sepak bola lebih dalam, yaitu tentang variasi dan kombinasi gerak dasar. Pernahkah kalian berpikir, mengapa pemain hebat seperti Lionel Messi atau Cristiano Ronaldo bisa melewati lawan dengan begitu lincah? Rahasianya adalah mereka menguasai betul cara menggabungkan berbagai gerakan dasar, seperti berlari sambil menggiring bola, lalu tiba-tiba menendang ke gawang. Ini bukan sihir, lho! Ini adalah seni mengombinasikan gerakan lokomotor (berpindah tempat), non-lokomotor (tidak berpindah tempat), dan manipulatif (menggunakan objek/bola). Dengan memahami materi ini, permainan sepak bola kalian akan naik level! Untuk mengasah pemahaman kalian lebih jauh, berbagai latihan soal interaktif juga bisa kalian coba di bimbel.net yang akan membuat belajar jadi lebih menyenangkan.

Tujuan kita belajar materi ini adalah agar kalian tidak hanya sekadar menendang bola, tetapi bisa bermain dengan cerdas dan strategis. Kalian akan belajar bagaimana berlari dengan kecepatan yang berbeda-beda (variasi), lalu menggabungkannya dengan gerakan menendang atau menghentikan bola (kombinasi). Bayangkan betapa kerennya saat kalian bisa berlari kencang, menerima umpan dari teman, mengontrol bola dengan tenang, lalu melepaskan tendangan akurat ke gawang lawan. Semua itu adalah hasil dari latihan kombinasi gerak dasar. Dengan menguasai keterampilan ini, kalian tidak hanya menjadi pemain yang lebih baik secara individu, tetapi juga bisa bekerja sama dalam tim dengan lebih efektif. Yuk, kita mulai petualangan kita untuk menjadi pemain sepak bola yang andal!

Latihan Soal

A. Lokomotor dan Non-lokomotor
B. Lokomotor dan Manipulatif
C. Non-lokomotor dan Manipulatif
D. Manipulatif dan Adaptif
Cek Jawaban

Berlari lalu menendang bola langsung ke gawang
Melompat sambil menyundul bola
Berhenti lalu membiarkan bola lewat
Berlari mundur sambil melihat bola
Cek Jawaban

Punggung kaki
Ujung kaki
Kaki bagian dalam
Tumit
Cek Jawaban

Lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif
Lokomotor dan manipulatif saja
Non-lokomotor dan manipulatif saja
Lokomotor dan non-lokomotor saja
Cek Jawaban

Menggiring lurus dengan kecepatan konstan
Menggiring bola dengan arah zig-zag dan kecepatan bervariasi
Menggiring bola dengan menendangnya jauh ke depan
Menggiring bola dengan sangat pelan
Cek Jawaban

Berlari kencang
Menggiring bola
Menekuk lutut dan membungkuk untuk bersiap menangkap bola
Melakukan lemparan ke dalam
Cek Jawaban

Melompat sambil melempar bola dengan satu tangan
Berdiri dengan satu kaki di dalam lapangan sambil melempar
Berlari lalu melempar bola dengan dua tangan dari belakang kepala
Berdiri dengan kedua kaki di luar garis dan melempar bola dengan dua tangan dari atas belakang kepala
Cek Jawaban

Langsung menendang bola sejauh mungkin ke arah gawang lawan
Mengontrol bola, melihat posisi teman, lalu memberikan umpan akurat
Menggiring bola sendirian melewati semua pemain lawan
Membuang bola ke luar lapangan agar aman
Cek Jawaban

Telapak kaki (sol sepatu)
Kepala
Punggung
Tangan
Cek Jawaban

Pemain yang akan melakukan lemparan ke dalam
Pemain yang akan menendang penalti
Penjaga gawang saat akan menangkap bola lambung di pojok gawang
Wasit saat akan memulai pertandingan
Cek Jawaban

Mengoper jarak dekat
Menghentikan laju bola
Mencetak gol dari jarak jauh dengan kekuatan penuh
Mengecoh lawan dengan gerakan tipuan
Cek Jawaban

Berhenti dan menonton
Berjalan santai
Berlari mencari ruang kosong untuk meminta umpan
Berlari ke arah temanmu dan ikut merebut bola
Cek Jawaban

Lokomotor
Non-lokomotor
Manipulatif
Kombinasi
Cek Jawaban

Berjalan dan mengoper pendek
Berlari kencang dan menggiring bola lurus ke depan
Melompat dan menyundul
Menghentikan bola dan melihat sekitar
Cek Jawaban

Dada
Kepala
Kaki bagian dalam
Perut
Cek Jawaban

Membuat permainan menjadi lambat
Menghemat energi agar tidak cepat lelah
Melepaskan diri dari kawalan lawan dan menciptakan ruang
Mengikuti irama musik di stadion
Cek Jawaban

Menendang, menggiring, lalu berlari
Berlari, menendang, lalu menggiring
Berlari sambil menggiring, lalu menendang bola ke arah gawang
Berhenti, menendang, lalu berlari
Cek Jawaban

Melindungi bola dan langsung menghadap ke gawang lawan
Membuat pusing kepala sendiri
Menghindari bola yang datang
Memberi kesempatan lawan merebut bola
Cek Jawaban

Berlari kencang lalu menendang sekuat tenaga
Mengambil beberapa langkah ancang-ancang lalu menendang bola melambung ke depan gawang
Menggiring bola dulu di pojok lapangan lalu menendang
Melompat sebelum menendang bola
Cek Jawaban

Kekuatan tendangan
Kelincahan dan daya ledak otot kaki
Akurasi umpan
Keseimbangan saat diam
Cek Jawaban

Berlari maju untuk langsung menabrak lawan
Diam di tempat menunggu lawan datang
Berlari mundur sambil menjaga jarak dan mencari waktu tepat untuk merebut bola
Berbalik badan dan lari menjauhi lawan
Cek Jawaban

Menendang bola yang diam
Menerima umpan lalu langsung menendang ke gawang (first-time shot)
Melempar bola ke dalam
Menyundul bola yang dilempar teman
Cek Jawaban

Kemampuan lari jarak jauh
Kelincahan dalam mengubah arah sambil mengontrol bola
Kekuatan sundulan kepala
Kemampuan lemparan ke dalam
Cek Jawaban

Menendang bola melambung tinggi di atas pagar betis
Menendang bola datar dan keras menyusur tanah melewati celah tersebut
Mengoper bola ke teman di samping
Menendang bola dengan pelan agar mudah ditangkap kiper
Cek Jawaban

Berlari kencang lalu menendang bola
Berlari kecil (jogging) sambil melihat arah bola, lalu membungkuk atau melompat
Berdiri diam sambil mengayunkan tangan
Menggiring bola di tempat
Cek Jawaban

Agar terlihat keren di depan penonton
Mengubah ritme permainan untuk mengecoh lawan
Membuat teman satu tim bingung
Agar bola tidak mudah direbut
Cek Jawaban

Menghalangi Pemain A
Meminta umpan dari Pemain A
Menarik perhatian pemain bertahan lawan agar Pemain A punya ruang untuk menembak
Menunjukkan bahwa dia sudah lelah
Cek Jawaban

Melompat dan mengangkat paha
Berlari sambil mengangkat paha
Menekuk lutut sebagai peredam saat bola menyentuh paha
Mengeraskan paha agar bola memantul jauh
Cek Jawaban

Mencoba menggiring bola melewati keduanya
Berhenti dan melindungi bola dengan badan sambil mencari teman yang bebas untuk dioper
Menendang bola ke depan sekeras mungkin
Membiarkan bola direbut lawan
Cek Jawaban

Lokomotor dan manipulatif
Non-lokomotor dan manipulatif
Lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif
Hanya gerak manipulatif
Cek Jawaban

Agar bisa pamer keahlian
Untuk mempercepat alur permainan dan tidak memberi lawan waktu untuk bertahan
Agar bola tidak kotor
Karena itu satu-satunya cara bermain sepak bola
Cek Jawaban

Berjalan dan melompat
Lokomotor (lari) dan manipulatif (tackle)
Non-lokomotor dan lokomotor
Manipulatif dan non-lokomotor
Cek Jawaban

Penglihatan dan kekuatan tangan
Keseimbangan, timing (ketepatan waktu), dan koordinasi mata-kaki
Kecepatan lari dan kemampuan melompat
Kekuatan leher dan bahu
Cek Jawaban

Berhenti dan menunggu bek lawan kembali
Berlari kencang menuju garis akhir lalu mengirim umpan silang ke depan gawang
Menggiring bola kembali ke area pertahanan sendiri
Menendang bola langsung ke gawang dari sudut sempit
Cek Jawaban

Non-lokomotor (mengayun leher) dan manipulatif (menyundul)
Lokomotor (melompat) dan non-lokomotor (mendarat)
Lokomotor (melompat) dan manipulatif (menyundul bola)
Hanya gerak manipulatif
Cek Jawaban

Variasi adalah gabungan beberapa gerakan, kombinasi adalah satu gerakan yang diulang
Tidak ada perbedaan, keduanya sama saja
Variasi adalah melakukan satu jenis gerakan dengan cara berbeda (misal lari pelan/cepat), kombinasi adalah menggabungkan beberapa jenis gerakan berbeda (misal lari dan tendang)
Variasi hanya untuk pemanasan, kombinasi untuk pertandingan
Cek Jawaban

Gerak tubuh tanpa bola dan perubahan arah lari yang tiba-tiba
Teriak untuk mengagetkan lawan
Menendang bola ke kaki lawan
Berlari lurus secepat mungkin
Cek Jawaban

Badan tegap dan kaku
Badan condong ke depan, lutut sedikit ditekuk, dan mata fokus ke bola
Badan membelakangi arah datangnya bola
Badan condong ke belakang agar bola memantul
Cek Jawaban

Kombinasi gerak manipulatif
Kombinasi gerak lokomotor
Kombinasi gerak non-lokomotor
Kombinasi lari dan lompat
Cek Jawaban

Agar tidak bertabrakan dengan wasit
Agar tahu kapan harus berlari ke ruang kosong untuk menerima umpan atau kapan harus mengoper bola sebelum lawan mendekat
Agar bisa menghitung skor pertandingan
Agar tahu kapan pertandingan akan berakhir
Cek Jawaban

Aplikasi Ujian Online

Gimana nih perasaannya setelah mencoba menjawab 40 soal latihan tadi? Apakah soal-soal tentang variasi dan kombinasi gerak dasar sepak bola ini terasa menantang? Atau justru membuat kalian semakin paham bagaimana cara kerja gerakan-gerakan di lapangan? Semoga latihan ini tidak hanya menguji ingatan, tetapi juga membantu kalian berpikir lebih taktis tentang permainan sepak bola. Mungkin ada beberapa nomor yang membuat kalian berpikir keras, tapi itulah gunanya latihan, yaitu untuk menemukan bagian mana yang perlu kita pelajari lebih dalam lagi.

Kalau kalian merasa latihan seperti ini seru dan ingin lebih mahir lagi, jangan ragu untuk menjelajahi lebih banyak soal di Ujian.online. Platform ini adalah Aplikasi Ujian Online yang dirancang khusus untuk membantu siswa seperti kalian dalam belajar dan berlatih. Sangat cocok untuk persiapan menghadapi berbagai ujian penting seperti Asesmen Sumatif Tengah Semester (ASTS), Asesmen Sumatif Akhir Semester (ASAS), maupun Penilaian Akhir Semester (PAS). Yang lebih seru lagi, platform ini dilengkapi fitur-fitur canggih yang mirip ujian sungguhan, lho! Ada penghitung waktu mundur yang membuat suasana lebih menantang dan sistem penilaian otomatis yang langsung memberikan hasil begitu kalian selesai. Dengan begitu, kalian bisa langsung tahu sejauh mana kemampuan kalian dan bagian mana saja yang perlu ditingkatkan.