Latihan Soal PJOK Kelas 4 SD Materi Variasi Gerak Dasar Melempar Menangkap dan Memukul Bola pada Permainan Kasti

Materi Soal

Halo, jagoan-jagoan kelas 4! Siapa yang suka bermain kasti di lapangan bersama teman-teman? Seru sekali, kan? Nah, agar permainan kita semakin hebat, kita perlu menguasai tiga gerakan dasar, yaitu melempar, menangkap, dan memukul bola. Di sini, kita akan berlatih bersama-sama melalui soal-soal yang asyik. Latihan ini tidak hanya membuat kita hafal teori, tapi juga membantu kita lebih paham cara bergerak yang benar saat bermain nanti. Kalian juga bisa menemukan banyak latihan soal lainnya di bimbel.net untuk mengasah kemampuan di berbagai pelajaran, lho!

Dengan mempelajari variasi gerak dasar ini, kalian tidak hanya akan menjadi pemain kasti yang andal, tetapi juga melatih ketangkasan, kekuatan otot tangan, dan koordinasi mata dengan tangan. Latihan soal ini dirancang agar kalian bisa berpikir kritis tentang teknik yang paling tepat digunakan dalam situasi tertentu di lapangan. Jadi, ini bukan sekadar menjawab soal, tapi juga membayangkan diri kalian sedang bermain sungguhan. Siap untuk menjadi pemain bintang di tim kalian? Ayo, kita mulai petualangan belajar kita!

Latihan Soal

A. Lurus dan cepat
B. Dari atas ke bawah
C. Menyusur tanah
D. Memantul-mantul
Cek Jawaban

A. Diayun dari bawah ke atas
B. Lurus sejajar dengan bahu
C. Ditekuk di depan dada
D. Diayun dari atas kepala
Cek Jawaban

A. Lemparan melambung tinggi
B. Lemparan menyusur tanah
C. Lemparan sekuat tenaga
D. Lemparan dari bawah (mengayun pelan)
Cek Jawaban

A. Raket
B. Bet
C. Tongkat pemukul
D. Sarung tangan
Cek Jawaban

A. Corong atau mangkuk terbuka
B. Genggaman tinju
C. Silang di depan dada
D. Terbuka ke samping
Cek Jawaban

A. Membuat lemparan terlihat indah
B. Menjaga keseimbangan tubuh dan mencegah cedera
C. Mengurangi kecepatan bola
D. Memberi isyarat kepada teman
Cek Jawaban

A. Dipegang di depan badan dengan dua tangan
B. Diangkat di samping bahu belakang
C. Diletakkan di atas tanah
D. Diayun-ayunkan di bawah pinggang
Cek Jawaban

A. Melambung tinggi di udara
B. Lurus sejajar dengan kepala
C. Menggelinding atau memantul rendah di tanah
D. Berputar di tempat
Cek Jawaban

A. Agar bola menjadi lebih cepat
B. Agar lemparan balasan lebih kuat
C. Untuk meredam benturan dan agar bola tidak memantul
D. Supaya terlihat lebih gaya
Cek Jawaban

A. Datar
B. Rendah
C. Melambung
D. Tipuan
Cek Jawaban

A. Segera berlari ke arah jatuhnya bola sambil mata menatap bola
B. Diam di tempat menunggu bola jatuh
C. Berlari menjauhi bola
D. Menunduk agar tidak terkena bola
Cek Jawaban

A. Arah bola
B. Arah pemukul
C. Arah sasaran atau teman yang akan menerima
D. Arah bawah (tanah)
Cek Jawaban

A. Jauh, sedang, dan dekat
B. Keras, sedang, dan pelan
C. Melambung, mendatar, dan menyusur tanah
D. Depan, samping, dan belakang
Cek Jawaban

A. Berdiri tegak lurus
B. Jongkok dengan satu lutut di tanah
C. Melompat tinggi
D. Berbaring telungkup
Cek Jawaban

A. Sejajar dengan bahu untuk pukulan mendatar
B. Dari atas ke bawah untuk pukulan mendatar
C. Hanya dengan satu tangan
D. Tanpa menggerakkan pinggang
Cek Jawaban

A. Melompat
B. Berlari
C. Melempar
D. Berjalan
Cek Jawaban

A. Kaki kanan
B. Kaki kiri
C. Kedua kaki sejajar
D. Kedua kaki dirapatkan
Cek Jawaban

A. Terkena ujung tongkat pemukul
B. Keras, terarah, dan sulit dijangkau lawan
C. Melambung sangat tinggi tapi tidak jauh
D. Hanya menyentuh bola dengan pelan
Cek Jawaban

A. Mata selalu melihat ke arah bola
B. Tangan kaku dan tidak ditarik saat bola menyentuh telapak tangan
C. Posisi badan di bawah bola
D. Menangkap dengan dua tangan
Cek Jawaban

A. Mendatar
B. Melambung
C. Menyusur tanah
D. Bunt (pukulan pendek)
Cek Jawaban

A. Berlari ke tiang hinggap
B. Menunggu giliran memukul
C. Menangkap dan memukul bola
D. Memberi semangat kepada teman
Cek Jawaban

A. Berlari secepat mungkin
B. Memukul bola sejauh mungkin
C. Menangkap bola dan “mematikan” lawan
D. Mengumpulkan poin dengan memukul
Cek Jawaban

A. Lemparan yang sangat cepat dan keras
B. Lemparan yang mudah dipukul oleh pemukul
C. Lemparan yang menyusur tanah
D. Lemparan yang sangat tinggi
Cek Jawaban

A. Atas kepala
B. Samping badan
C. Menyilang di depan badan
D. Kembali ke belakang
Cek Jawaban

A. Dari atas kepala
B. Sejajar bahu
C. Dari samping paha
D. Dari belakang punggung
Cek Jawaban

A. Menangkap lalu memukul
B. Menangkap lalu berlari
C. Menangkap lalu melempar ke arah lawan
D. Berlari lalu memukul
Cek Jawaban

A. Membuat pukulan lebih pelan
B. Menambah kekuatan pukulan dan menjaga keseimbangan
C. Menghindari lemparan bola dari pelambung
D. Mengurangi jarak lari ke tiang hinggap
Cek Jawaban

A. Agar bola terlihat lebih besar
B. Agar bisa menghindar jika lemparan terlalu keras
C. Untuk memperkirakan kecepatan dan titik jatuh bola dengan tepat
D. Supaya teman tahu kita sudah siap
Cek Jawaban

A. Melambung
B. Mendatar
C. Memantul atau rendah
D. Samping
Cek Jawaban

A. Kaki kiri
B. Kaki kanan
C. Kedua kaki rapat
D. Kedua kaki sejajar
Cek Jawaban

A. Pukulan pelan menyusur tanah
B. Pukulan keras dan melambung jauh
C. Pukulan tipuan yang hanya disentuh
D. Pukulan ke arah penjaga terdekat
Cek Jawaban

A. Dirapatkan dan kaku
B. Terbuka lebar, rileks, dan saling berhadapan
C. Mengepal seperti meninju
D. Disembunyikan di belakang punggung
Cek Jawaban

A. Ujung paling atas
B. Bagian tengah yang paling besar
C. Bagian pegangan tangan
D. Bagian mana saja sama baiknya
Cek Jawaban

A. Berdiri sangat dekat dengan pemukul
B. Berdiri lebih jauh ke belakang lapangan
C. Berdiri di belakang tiang hinggap
D. Duduk di pinggir lapangan
Cek Jawaban

A. Kaki dan paha
B. Perut dan punggung
C. Lengan dan bahu
D. Leher
Cek Jawaban

A. Agar tongkat tidak hilang
B. Agar tidak mengganggu dan membahayakan pelari lain
C. Agar tongkat bisa langsung dipakai teman
D. Agar wasit bisa menilai kebersihan tongkat
Cek Jawaban

A. Menangkap dengan satu tangan saja
B. Jangan melihat bola saat datang
C. Coba lemaskan jari dan tarik tangan sedikit ke belakang saat bola tiba
D. Minta teman melempar lebih keras
Cek Jawaban

A. Arah lambungan bola
B. Kecepatan lari pemukul
C. Kekuatan dan jarak hasil pukulan
D. Kemudahan bola ditangkap lawan
Cek Jawaban

A. Melempar bola menyusur tanah
B. Menangkap bola melambung
C. Memukul bola dengan kaki (menendang)
D. Memukul bola secara mendatar
Cek Jawaban

A. Melempar bola melambung tinggi ke arah pelari
B. Melempar bola dengan keras dan akurat ke arah tubuh pelari
C. Berlari membawa bola mendekati pelari terlebih dahulu
D. Melempar bola ke teman penjaga yang paling jauh
Cek Jawaban

Website Ujian Online

Wah, bagaimana perasaan kalian setelah menyelesaikan 40 soal tadi? Apakah soal-soal tentang melempar, menangkap, dan memukul bola kasti ini membantu kalian lebih paham? Mungkin ada beberapa soal yang terasa sedikit menantang, atau justru membuat kalian semakin semangat ingin langsung praktik di lapangan. Merenungkan kembali jawaban yang benar dan salah adalah cara super untuk belajar. Semoga latihan ini membuat konsep permainan kasti jadi lebih jelas dan menyenangkan, ya!

Kalau kalian ingin terus berlatih dan mempersiapkan diri untuk ujian-ujian penting di sekolah, seperti Asesmen Sumatif Tengah Semester (ASTS), Asesmen Sumatif Akhir Semester (ASAS), atau Penilaian Akhir Semester (PAS), kalian wajib coba, nih! Kunjungi Ujian.online, sebuah Platform Ujian Online yang menyediakan ribuan soal latihan dari berbagai mata pelajaran. Di sana, kalian bisa merasakan sensasi ujian sungguhan karena ada fitur keren seperti penghitung waktu mundur dan sistem penilaian otomatis. Dengan begitu, kalian bisa langsung tahu skor kalian dan mengukur sejauh mana pemahaman kalian. Jadi, belajar jadi lebih seru dan efektif