Halo, anak-anak hebat kelas 2! Selamat datang di latihan seru kita hari ini. Kali ini, kita akan bermain sambil belajar tentang gerakan melempar dan menangkap bola. Siapa yang suka bermain bola? Pasti semuanya suka, kan? Melempar dan menangkap bola itu adalah salah satu kegiatan yang paling asyik dalam pelajaran PJOK. Kita akan belajar bagaimana cara melempar bola dengan benar agar sampai ke teman kita, dan juga cara menangkap bola dengan tangkas supaya tidak jatuh. Jangan khawatir kalau masih sering gagal, karena di sini kita akan belajar bersama-sama agar menjadi semakin jago!
Mempelajari cara melempar dan menangkap bola ini sangat penting, lho. Gerakan ini bisa melatih tangan dan mata kita agar bisa bekerja sama dengan baik, atau yang biasa disebut koordinasi. Selain itu, kita juga belajar untuk fokus dan konsentrasi pada bola yang datang. Kalau kalian sudah mahir, kalian bisa memainkan banyak sekali permainan seru seperti kasti, bola basket, atau bahkan hanya lempar tangkap bola bersama teman-teman di halaman rumah. Jadi, ayo kita siapkan semangat kita untuk menjawab soal-soal latihan ini dan buktikan kalau kita bisa menjadi pelempar dan penangkap bola yang andal!
Latihan Soal
1) Gerakan melempar dan menangkap bola menggunakan sebuah objek. Gerakan ini disebut gerak dasar…
2) Saat akan melempar bola, pandangan mata sebaiknya diarahkan ke…
3) Bagian tubuh utama yang digunakan untuk menangkap bola adalah…
4) Jika bola yang datang arahnya melambung tinggi, maka posisi tangan saat menangkap sebaiknya…
5) Agar lemparan bola menjadi kuat dan jauh, gerakan yang benar adalah menggunakan kekuatan dari…
6) Posisi jari-jari tangan saat siap menangkap bola sebaiknya…
7) Melempar bola yang arahnya lurus setinggi dada disebut lemparan…
8) Mengapa kita perlu sedikit menarik tangan ke belakang saat bola menyentuh telapak tangan?
9) Ani ingin melempar bola ke temannya yang berada tidak jauh di depannya. Lemparan yang paling cocok adalah…
10) Kombinasi gerak dasar melempar dan menangkap bola sangat berguna dalam permainan…
11) Saat bola datang menggelinding di tanah, cara terbaik untuk menangkapnya adalah…
12) Apa yang harus dilakukan jika saat menangkap bola, bola terlepas dari tangan?
13) Gerakan melempar bola dengan satu tangan dari atas kepala biasanya menghasilkan lemparan yang…
14) Sikap awal badan saat akan melakukan lemparan bola dengan tangan kanan adalah…
15) Mengapa pandangan mata harus selalu fokus pada bola saat menangkap?
16) Jika bola dilempar ke sebelah kananmu, maka kamu harus bergerak…
17) Latihan melempar dan menangkap bola secara berpasangan dapat melatih…
18) Bola yang cocok digunakan untuk latihan melempar dan menangkap bagi anak kelas 2 SD adalah…
19) Setelah melempar bola, gerakan tangan selanjutnya adalah…
20) Jika temanmu kesulitan menangkap bolamu karena terlalu kencang, apa yang sebaiknya kamu lakukan pada lemparan berikutnya?
21) Melempar bola ke dinding dan menangkapnya kembali adalah latihan yang baik untuk…
22) Kombinasi gerak melempar bola sambil berjalan termasuk kombinasi gerak…
23) Saat menangkap bola yang datangnya rendah, posisi badan sebaiknya…
24) Manfaat utama dari belajar gerak manipulatif adalah…
25) Jika kamu akan melempar bola basket ke dalam ring, lemparan yang paling efektif adalah…
26) Saat menangkap bola, kedua ibu jari sebaiknya…
27) Gerakan melempar bola ke bawah agar memantul disebut lemparan…
28) Budi melempar bola, tetapi arahnya tidak lurus ke sasaran. Kemungkinan besar kesalahan Budi adalah…
29) Dalam permainan bola bakar, kemampuan melempar bola dengan akurat bertujuan untuk…
30) Agar tangkapan bola lebih “lengket” di tangan, sikap jari-jari tangan membentuk seperti…
31) Gerakan ayunan tangan dari belakang ke depan saat melempar bola bertujuan untuk…
32) Saat bermain lempar tangkap, sikap sportif artinya…
33) Kombinasi gerakan melompat sambil menangkap bola di udara melatih…
34) Untuk melempar bola menyusur tanah, posisi awal bola berada di…
35) Siti menangkap bola dengan kedua tangan di depan dada. Arah bola yang paling mungkin datang adalah…
36) Melempar bola ke target seperti tumpukan kaleng melatih…
37) Apa yang akan terjadi jika kamu menangkap bola keras tanpa menekuk siku dan menarik lengan?
38) Urutan yang benar saat melempar bola adalah…
39) Dayu kidal, artinya ia lebih kuat menggunakan tangan kiri. Saat akan melempar bola, kaki manakah yang sebaiknya berada di depan?
40) Hal terpenting yang didapat dari permainan lempar tangkap bola bersama teman adalah…
Website Ujian Online
Wah, bagaimana perasaan kalian setelah mencoba semua soal latihan tadi? Apakah soal-soal tentang melempar dan menangkap bola ini terasa seru dan menantang? Kami harap latihan ini bisa membantu kalian lebih paham tentang cara melakukan gerakan yang benar, ya. Mungkin ada beberapa soal yang terasa sulit, tapi itu tidak apa-apa, karena dari situlah kita belajar. Coba ingat-ingat kembali, soal mana yang membuatmu berpikir paling keras? Dengan berlatih terus, kalian pasti akan semakin mengerti dan siap untuk praktik langsung di lapangan!
Kalau kalian merasa latihan soal seperti ini sangat membantu dan ingin mencoba lebih banyak lagi, kalian bisa lho mengunjungi Ujian.online! Di sana, ada banyak sekali kumpulan soal dari berbagai mata pelajaran yang bisa kalian gunakan untuk persiapan menghadapi Asesmen Sumatif Tengah Semester (ASTS), Asesmen Sumatif Akhir Semester (ASAS), atau Penilaian Akhir Semester (PAS). Kalian bisa merasakan pengalaman ujian sungguhan karena ada fitur seperti penghitung waktu mundur dan penilaian otomatis. Yuk, coba jelajahi Aplikasi Ujian Online tersebut untuk mengasah kemampuan dan mengevaluasi hasil belajarmu secara efektif. Semakin banyak berlatih, semakin siap kalian menghadapi ujian
