Latihan Soal PJOK Kelas 2 SD Materi Gerakan Senam Lantai Sederhana (Berguling ke Samping dan ke Depan)

Materi Soal

Halo anak-anak hebat! Selamat datang di pelajaran PJOK yang seru hari ini. Kita akan belajar sambil bermain dengan gerakan senam lantai yang asyik, yaitu berguling ke samping dan berguling ke depan. Gerakan ini mirip seperti bajing yang lincah atau bola yang menggelinding, lho! Kalian tidak perlu takut, karena semua gerakannya sederhana dan akan kita pelajari pelan-pelan. Kita akan belajar bagaimana cara memposisikan tubuh dengan benar, mulai dari posisi tidur telentang sampai berguling dengan rapi. Bapak dan Ibu Guru yakin kalian semua pasti bisa melakukannya dengan baik dan gembira!

Mempelajari gerakan berguling ini punya banyak sekali manfaat untuk tubuh kita. Selain membuat badan jadi lebih kuat dan lentur, latihan ini juga melatih keberanian dan kepercayaan diri kalian. Saat kalian berhasil melakukan guling depan, rasanya pasti bangga sekali! Gerakan ini juga membantu kita belajar mengendalikan tubuh agar seimbang dan tidak mudah jatuh. Jadi, ayo kita siapkan semangat untuk bergerak, bermain, dan belajar bersama. Ingat ya, yang paling penting adalah mencoba dengan gembira dan selalu berhati-hati agar tetap aman. Siap menjadi pesenam cilik yang lincah? Mari kita mulai!

Latihan Soal

A. Melompat
B. Berguling
C. Berlari
D. Berjalan
Cek Jawaban

A. Kasur
B. Lantai keramik
C. Matras
D. Rumput
Cek Jawaban

A. Berdiri tegak
B. Jongkok
C. Tidur telentang
D. Duduk bersila
Cek Jawaban

A. Punggung
B. Kepala bagian atas
C. Kaki
D. Tengkuk (leher bagian belakang)
Cek Jawaban

A. Agar terlihat keren
B. Untuk melindungi leher dari cedera
C. Agar putarannya lebih cepat
D. Supaya bisa melihat kaki
Cek Jawaban

A. Ke samping kiri
B. Ke belakang
C. Ke depan
D. Ke atas
Cek Jawaban

A. Direntangkan ke samping
B. Lurus di atas kepala
C. Ditekuk di depan dada
D. Memegang lutut
Cek Jawaban

A. Kekuatan suara
B. Kecepatan membaca
C. Kelenturan tubuh
D. Daya ingat
Cek Jawaban

A. Berdiri tegak, tangan di samping
B. Jongkok, kedua tangan menumpu di matras
C. Tidur miring
D. Duduk dengan kaki diluruskan
Cek Jawaban

A. Minum banyak air
B. Makan sampai kenyang
C. Tidur siang
D. Pemanasan
Cek Jawaban

A. Lurus dan rapat
B. Bengkok
C. Renggang
D. Santai dan lemas
Cek Jawaban

A. Tidur telentang
B. Berdiri tegak

C. Jongkok
D. Duduk bersila
Cek Jawaban

A. Ujung kanan matras
B. Tetap di ujung kiri matras
C. Luar matras
D. Tengah matras
Cek Jawaban

A. Berdiri
B. Berbaring
C. Berlari
D. Melompat
Cek Jawaban

A. Gulingan akan sangat cepat
B. Akan terjatuh ke samping
C. Gulingan tidak sempurna atau berhenti di tengah
D. Akan langsung bisa berdiri
Cek Jawaban

A. Dibuka lebar
B. Ditekuk ke dada
C. Lurus dan dirapatkan
D. Disilangkan
Cek Jawaban

A. Jongkok – berguling – berdiri
B. Berdiri – berguling – jongkok
C. Jongkok – tumpuan tangan – dagu ke dada – berguling – jongkok
D. Berguling – jongkok – berdiri
Cek Jawaban

A. Teman
B. Orang tua atau guru
C. Kakak
D. Sendirian
Cek Jawaban

A. Guling lenting
B. Guling bantal
C. Guling sisi
D. Guling depan
Cek Jawaban

A. Agar tidak kotor
B. Agar gerakan lebih cepat
C. Mencegah tubuh terbentur lantai yang keras
D. Supaya terlihat seperti atlet profesional
Cek Jawaban

A. Guling depan
B. Guling samping
C. Berenang gaya kupu-kupu
D. Sikap lilin
Cek Jawaban

A. Hanya kepala
B. Hanya kaki
C. Seluruh tubuh dari kepala hingga kaki
D. Hanya tangan
Cek Jawaban

A. Tidak usah melakukan guling depan
B. Menempelkan dagu ke dada dan menggunakan tengkuk sebagai tumpuan

C. Memakai helm saat berguling
D. Minta teman untuk mendorongnya
Cek Jawaban

A. Bawah
B. Atas
C. Samping
D. Belakang
Cek Jawaban

A. Gerakan menjadi lebih mudah
B. Tubuh tetap bisa sakit karena terbentur
C. Sulit untuk berguling
D. Tidak ada risiko apa pun
Cek Jawaban

A. Kuat dan seimbang
B. Lemas
C. Sangat rapat
D. Sangat lebar
Cek Jawaban

A. Kekuatan lompatan
B. Kecepatan lari
C. Orientasi arah dan kontrol tubuh
D. Kekuatan tendangan
Cek Jawaban

A. Perut
B. Punggung
C. Lutut
D. Kaki
Cek Jawaban

A. Malu-malu
B. Takut salah
C. Berani mencoba dan hati-hati
D. Bercanda dengan teman
Cek Jawaban

A. Memberi semangat
B. Mendorongnya agar lebih cepat
C. Memperhatikan gerakannya
D. Menunggu giliran dengan sabar
Cek Jawaban

A. Segitiga
B. Kotak
C. Roda atau bola
D. Garis lurus
Cek Jawaban

A. Lurus ke depan
B. Menyilang
C. Jongkok dengan telapak kaki menapak
D. Satu kaki di depan
Cek Jawaban

A. Gerakannya menjadi sangat indah
B. Arah gulingannya menjadi tidak lurus
C. Ia akan berguling lebih cepat
D. Tidak ada akibat apa-apa
Cek Jawaban

A. Jari kaki
B. Tangan dan perut
C. Mata
D. Leher
Cek Jawaban

A. Kaku
B. Lelah
C. Rileks dan tidak sakit
D. Haus
Cek Jawaban

A. Agar tidak menabrak teman dan tetap aman
B. Agar terlihat lebih bagus
C. Karena aturan dari guru
D. Agar tidak pusing
Cek Jawaban

A. 1-2-3
B. 3-2-1
C. 2-1-3
D. 3-1-2
Cek Jawaban

A. Mengepal
B. Terbuka dan rapat menghadap ke depan
C. Menunjuk ke samping
D. Rileks saja
Cek Jawaban

A. Terus melanjutkan gulingan
B. Minum air soda
C. Berhenti sejenak dan istirahat
D. Berlari keliling lapangan
Cek Jawaban

A. Atletik
B. Senam
C. Renang
D. Permainan bola
Cek Jawaban

Website Ujian Online

Wah, bagaimana perasaan kalian setelah selesai mengerjakan semua latihan soal tadi? Apakah soal-soal tentang gerakan berguling ke samping dan ke depan ini cukup membantu kalian untuk lebih paham materinya? Mungkin ada beberapa soal yang terasa mudah, tapi ada juga yang sedikit menantang dan membuat kalian harus berpikir lebih keras, kan? Tidak apa-apa, itu tandanya kalian sudah belajar dengan sungguh-sungguh. Merenungkan kembali soal-soal tadi bisa membantu kalian mengingat langkah-langkah yang benar dan pentingnya menjaga keselamatan saat melakukan senam lantai. Semakin sering berlatih, kalian pasti akan semakin mahir!

Jika kalian ingin mencoba lebih banyak lagi latihan soal untuk mengasah kemampuan, kalian bisa banget lho mengunjungi Bimbel.net. Di sana, ada banyak sekali kumpulan soal yang bisa kalian gunakan untuk persiapan menghadapi Asesmen Sumatif Tengah Semester (ASTS), Asesmen Sumatif Akhir Semester (ASAS), ataupun Penilaian Akhir Semester (PAS). Kalian bisa menemukan berbagai soal dari semua mata pelajaran. Serunya lagi, Website Ujian Online ini dilengkapi dengan fitur-fitur canggih seperti ujian sungguhan, misalnya ada penghitung waktu mundur dan sistem penilaian otomatis. Jadi, kalian bisa langsung tahu sejauh mana pemahaman kalian dan berlatih mengelola waktu dengan baik. Yuk, manfaatkan platform ini agar kalian semakin siap dan percaya diri menghadapi ujian