add_action('wp_head', function() { echo ''; });
light_mode
light_mode
Soal Pilihan
Trending

Latihan Soal PJOK Kelas 10 SMA IPA Materi Analisis Keterampilan Gerak dalam Permainan Bola Voli (Passing Servis Smash)

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

Materi Soal

Selamat datang di sesi pembelajaran yang dirancang khusus untuk kamu, siswa kelas 10 SMA IPA! Pada sesi ini, kita akan menggali lebih dalam tentang analisis keterampilan gerak dalam permainan bola voli, khususnya mengenai passing, servis, dan smash. Aktivitas olahraga yang satu ini tak hanya memerlukan kekuatan fisik, namun juga kerjasama tim dan strategi. Melalui materi ini, kamu akan diajak untuk memahami gerakan-gerakan dasar dalam bola voli yang akan berguna untuk meningkatkan keahlian bermainmu. Selain itu, sesi latihan soal akan tersedia di bimbel.net untuk memudahkanmu dalam memahami materi ini lebih lanjut dengan cara yang menyenangkan dan interaktif.

Mengapa penting untuk mempelajari gerakan dalam permainan bola voli? Tujuannya adalah untuk mengoptimalkan kemampuan fisik dan strategimu di lapangan sehingga kamu dapat memainkan peranmu dalam tim dengan lebih baik. Kompetensi ini juga akan memberikanmu kelebihan ketika berhadapan dengan situasi nyata dalam pertandingan. Dengan menguasai teknik passing, servis, dan smash, kamu bisa berkontribusi lebih maksimal dalam tim. Yuk, kita mulai pembelajaran ini dengan semangat, dan pastikan kamu berpartisipasi aktif dalam latihan soal yang sudah disiapkan agar pemahamanmu semakin baik!

Latihan Soal

1) Dalam permainan bola voli, keterampilan gerak yang paling fundamental dan pertama kali harus dikuasai untuk memulai sebuah permainan adalah…







2) Seorang pemain menerima bola servis yang melaju kencang dan posisinya lebih rendah dari pinggang. Teknik passing yang paling tepat dan efektif untuk digunakan dalam situasi ini adalah…







3) Analisis urutan gerakan yang benar pada saat melakukan smash dalam bola voli adalah…







4) Saat melakukan passing bawah, seorang pemain mendapati bola hasil passingnya melenceng ke arah kiri, tidak sesuai target. Berdasarkan analisis biomekanika gerak, kesalahan yang paling mungkin terjadi adalah…







5) Jenis servis yang dilakukan dengan cara melambungkan bola sedikit ke atas lalu dipukul dari arah bawah dengan tangan mengepal disebut…







6) Tujuan utama dari gerakan passing atas dalam permainan bola voli adalah…







7) Untuk menghasilkan pukulan smash yang menukik tajam, perkenaan telapak tangan pada bola seharusnya berada di bagian…







8) Seorang pemain akan melakukan servis atas. Agar bola tidak berputar (floating serve) dan sulit diprediksi arahnya oleh lawan, maka saat memukul bola, pemain tersebut harus…







9) Posisi jari-jari tangan saat melakukan passing atas yang benar adalah…







10) Dalam analisis gerak smash, fase yang paling krusial untuk menghasilkan ketinggian lompatan maksimal adalah…







11) Saat melakukan passing bawah, agar bola dapat memantul dengan sempurna dan terarah, perkenaan bola yang paling ideal adalah pada…







12) Jenis servis yang memiliki tingkat kesulitan tertinggi namun paling efektif untuk serangan karena kecepatannya yang tinggi dan sudut datang bola yang tajam adalah…







13) Seorang spiker dengan postur tubuh tidak terlalu tinggi ingin melakukan smash untuk melewati block lawan yang tinggi. Strategi analisis gerak yang paling cerdas adalah…







14) Prinsip biomekanika yang diterapkan saat melakukan passing atas adalah…







15) Seorang pemain melakukan servis, namun bola jatuh di luar lapangan (out) di sisi kanan. Kesalahan yang paling mungkin terjadi pada saat pelaksanaan servis adalah…







16) Gerakan “lecutan” pergelangan tangan (wrist snap) pada saat melakukan smash bertujuan untuk…







17) Saat menerima servis, posisi awal seorang pemain seharusnya…







18) Kesalahan umum yang sering terjadi saat pemula belajar melakukan servis atas adalah…







19) Mengapa dalam melakukan smash, ayunan lengan yang tidak memukul harus diangkat juga ke atas?







20) Saat melakukan passing bawah, wasit meniup peluit dan menyatakan terjadi pelanggaran “double contact”. Analisis gerak yang menyebabkan hal ini adalah…







21) Untuk meningkatkan kekuatan (power) pada servis atas, seorang pemain harus memaksimalkan…







22) Timing atau waktu yang tepat untuk memukul bola saat melakukan smash adalah…







23) Gerak lanjutan (follow through) setelah melakukan passing bawah sangat penting. Fungsinya adalah…







24) Seorang pemain melakukan jump serve. Untuk mendapatkan momentum lompatan ke depan yang optimal, langkah terakhir sebelum melompat harus…







25) Jika seorang setter memberikan umpan yang terlalu dekat dengan net, maka strategi smash yang paling aman dan efektif bagi spiker adalah…







26) Saat melakukan passing atas, bola sering kali tidak terdorong dengan baik dan justru menyangkut di jari. Hal ini biasanya disebabkan oleh…







27) Pendaratan (landing) yang benar setelah melakukan servis lompat atau smash adalah…







28) Perbedaan mendasar antara gerak passing atas dan passing bawah terletak pada…







29) Dalam permainan bola voli modern, seorang libero dilarang melakukan smash dari area depan. Analisis gerak yang menjadi dasar peraturan ini adalah karena libero difokuskan pada keterampilan…







30) Seorang pemain bola voli ingin melatih akurasi servisnya agar tepat sasaran ke area yang lemah dari pertahanan lawan. Latihan yang paling efektif adalah…







31) Saat melakukan awalan smash tiga langkah, ritme yang benar adalah…







32) Jika bola umpan dari setter terlalu rendah (tidak mencapai ketinggian ideal), tindakan yang paling bijaksana bagi seorang smasher adalah…







33) Tujuan dari posisi kuda-kuda dan merendahkan pusat gravitasi saat akan melakukan passing adalah…







34) Dalam melakukan servis, perpindahan berat badan yang benar adalah…







35) Gerakan lengan saat memukul bola pada teknik smash paling mirip dengan gerakan cabang olahraga…







36) Pemain A melakukan passing bawah, namun bola memantul liar dan tidak terkontrol ke atas. Analisis kesalahan gerak yang paling mungkin adalah…







37) Salah satu keuntungan utama melakukan servis atas dibandingkan servis bawah adalah…







38) Hubungan antara ketinggian umpan dari setter dengan jarak awalan yang diambil oleh smasher adalah…







39) Dalam situasi bertahan, seorang pemain harus melakukan ‘dig’ untuk menyelamatkan bola hasil smash lawan yang sangat keras. Gerakan ‘dig’ ini pada dasarnya adalah modifikasi dari…







40) Analisis taktis: Tim lawan memiliki seorang blocker yang sangat baik di posisi 4 (sebelah kiri net dari pandangan lawan). Jika Anda adalah seorang setter, umpan terbaik untuk menyulitkan blocker tersebut adalah…







Website Ujian Online

Bagaimana rasanya setelah mencoba latihan soal tentang keterampilan gerak dalam bola voli? Apakah soal-soal yang ada telah membantu memperjelas pemahamanmu tentang passing, servis, dan smash? Semoga soal-soal yang disediakan tidak hanya menantang, tetapi juga memberikan wawasan baru. Saatnya merenungkan pengalaman pembelajaranmu dan melihat seberapa jauh keterampilan dan pengetahuanmu telah berkembang setelah latihan ini.

Jangan lupa, jika kamu ingin melanjutkan eksplorasi lebih dalam mengenai topik ini atau bidang lainnya, kunjungi Website Ujian Online. Platform ini sangat berguna untuk kamu yang sedang mempersiapkan diri menghadapi Asesmen Sumatif Tengah Semester (ASTS), Asesmen Sumatif Akhir Semester (ASAS), dan Penilaian Akhir Semester (PAS). Fitur-fitur seperti timer hitung mundur dan sistem penilaian otomatis akan membantumu mengevaluasi kinerja secara efektif, serasa menghadapi ujian yang sesungguhnya. Jadi, mari kita terus belajar dan mengasah kemampuan dengan cara yang menyenangkan dan efisien!

Tags
Tulis Komentar
×

forum Komentar (0)

Saat ini belum ada komentar

Silahkan tulis komentar Anda

Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

Rekomendasi Untuk Anda

expand_less