Halo, jagoan-jagoan kelas 6! Selamat datang di dunia Pencak Silat yang seru dan penuh tantangan. Di sini, kita akan belajar lebih dalam tentang variasi gerak dasar dalam seni bela diri asli Indonesia ini. Kalian akan mengenal berbagai macam kuda-kuda, pukulan, tendangan, hingga elakan yang keren. Belajar Pencak Silat bukan hanya soal gerakan, lho, tapi juga melatih kedisiplinan, keberanian, dan menjaga tubuh tetap sehat. Siap untuk menjadi pesilat cilik yang tangguh? Ayo kita mulai petualangan kita, dan jangan lupa, kalian juga bisa menemukan banyak latihan soal seru lainnya di bimbel.net untuk mengasah kemampuan kalian!
Materi ini akan membantu kalian memahami bagaimana cara menggabungkan beberapa gerakan dasar menjadi satu rangkaian yang indah dan efektif. Misalnya, bagaimana cara melangkah dengan kuda-kuda yang kuat, lalu dilanjutkan dengan pukulan yang tepat sasaran, atau menghindar dari serangan lawan dengan tangkisan yang kokoh. Dengan menguasai variasi gerak ini, kalian tidak hanya akan lebih percaya diri, tetapi juga ikut melestarikan budaya bangsa kita yang sangat berharga. Yuk, kita pelajari bersama setiap gerakannya dengan penuh semangat!
Latihan Soal
1) Gerakan dasar yang menjadi tumpuan untuk melakukan serangan maupun belaan dalam pencak silat disebut…
2) Variasi gerak lokomotor dalam pencak silat ditunjukkan dengan gerakan…
3) Saat melakukan pukulan lurus ke depan, posisi kuda-kuda yang paling stabil untuk digunakan adalah…
4) Gerakan menghindar dari serangan lawan tanpa memindahkan posisi kaki disebut…
5) Kombinasi gerak non-lokomotor dan manipulatif dalam pencak silat adalah…
6) Tendangan yang lintasannya seperti sabit atau melengkung dari samping disebut tendangan…
7) Jika lawan menyerang dengan pukulan ke arah dada, variasi gerakan bertahan yang paling tepat adalah…
8) Sikap pasang dalam pencak silat merupakan kombinasi dari…
9) Tujuan utama melakukan variasi gerak langkah dengan kuda-kuda adalah…
10) Pukulan yang arahnya dari bawah ke atas menuju sasaran dagu atau ulu hati disebut…
11) Saat melakukan tendangan T, bagian kaki yang digunakan untuk mengenai sasaran adalah…
12) Mengapa seorang pesilat perlu menguasai variasi elakan dan tangkisan?
13) Variasi gerak “langkah zig-zag” paling efektif digunakan untuk…
14) Kombinasi serangan yang memadukan gerakan tangan dan kaki secara berurutan adalah…
15) Tangkisan yang digunakan untuk menahan serangan yang mengarah ke bagian bawah tubuh, seperti tendangan ke arah kaki, adalah…
16) Dalam posisi kuda-kuda belakang, berat badan sebagian besar ditumpukan pada…
17) Seorang pesilat melakukan langkah ke samping kiri, kemudian langsung melakukan tendangan sabit dengan kaki kanan. Analisis yang paling tepat untuk gerakan ini adalah…
18) Apa fungsi utama dari sikap hormat dalam pencak silat?
19) Variasi gerak dasar lokomotor yang dikombinasikan dengan serangan tangan adalah…
20) Jika lawan melakukan tendangan T ke arah perut kita, kombinasi pertahanan yang paling logis adalah…
21) Gerakan yang memindahkan tubuh dari serangan dengan cara mengangkat kedua kaki dari lantai adalah…
22) Kuda-kuda yang cocok untuk bertahan dari dorongan lawan dari arah depan adalah…
23) Mengapa keseimbangan sangat penting saat melakukan variasi tendangan dan pukulan?
24) Variasi gerak elakan atas dan elakan bawah dilakukan untuk menghindari serangan yang mengarah pada…
A. Kaki dan tangan B. Samping kiri dan kanan C. Atas kepala dan bawah pinggang D. Semua arah
25) Seorang atlet pencak silat sedang dalam posisi siaga. Dia melangkahkan kaki kanannya ke depan membentuk kuda-kuda depan, lalu melepaskan pukulan lurus dengan tangan kanan. Gerakan ini merupakan contoh kombinasi…
A. Lokomotor dan non-lokomotor B. Non-lokomotor dan manipulatif C. Lokomotor dan manipulatif D. Manipulatif saja
26) Tujuan dari melakukan kuda-kuda silang adalah…
A. Menyerang lawan dari jarak jauh B. Sebagai persiapan untuk melakukan serangan putaran atau belaan dari serangan samping C. Menahan serangan lurus dengan kuat D. Istirahat sejenak di tengah pertarungan
27) Tendangan yang dilakukan dengan posisi tubuh membelakangi lawan disebut tendangan…
A. Sabit B. Lurus C. T D. Belakang
28) Saat melakukan elakan belakang, gerakan tubuh yang benar adalah…
A. Membungkukkan badan ke depan B. Memiringkan badan ke samping C. Memindahkan badan ke belakang dengan atau tanpa memindahkan kaki D. Melompat setinggi-tingginya
29) Urutan yang paling logis dalam sebuah rangkaian serangan efektif adalah…
A. Tendangan -> Pukulan -> Kuda-kuda B. Kuda-kuda -> Langkah -> Pukulan/Tendangan C. Elakan -> Tangkisan -> Pukulan D. Pukulan -> Kuda-kuda -> Tendangan
30) Apa perbedaan mendasar antara elakan dan hindaran?
A. Elakan menggunakan tangan, hindaran menggunakan kaki B. Elakan adalah gerakan menghindar tanpa memindahkan kaki, hindaran dengan memindahkan kaki C. Elakan untuk serangan atas, hindaran untuk serangan bawah D. Tidak ada perbedaan, keduanya sama
31) Dalam kuda-kuda samping, arah tubuh pesilat adalah…
A. Menghadap lurus ke depan B. Menghadap ke samping, dengan satu kaki ditekuk dan kaki lainnya lurus C. Menghadap ke belakang D. Menghadap diagonal
32) Rina melihat lawannya akan melakukan tendangan sabit ke arah perutnya. Langkah paling efektif yang bisa Rina lakukan adalah…
A. Tetap diam dan menerima tendangan B. Maju dan memukul kepala lawan C. Mundur satu langkah sambil melakukan tangkisan sabit/gedik D. Melakukan tendangan lurus balasan
33) Pukulan lingkar atau melingkar sasarannya adalah…
A. Kaki lawan B. Dagu lawan C. Rusuk atau pinggang lawan D. Punggung lawan
34) Nilai luhur yang paling ditonjolkan saat mempelajari variasi gerak bela diri pencak silat adalah…
A. Keberanian untuk berkelahi B. Keinginan untuk pamer kekuatan C. Kesombongan dan keangkuhan D. Disiplin, kesatria, dan pengendalian diri
35) Gerakan “pola langkah lurus” yang dikombinasikan dengan pukulan lurus dan tendangan lurus adalah strategi yang bertujuan untuk…
A. Bertahan total B. Melakukan serangan frontal yang cepat dan menekan lawan C. Mengecoh lawan dengan gerakan memutar D. Mengulur waktu pertandingan
36) Variasi kuda-kuda depan dilanjutkan dengan kuda-kuda belakang paling sering digunakan untuk…
A. Melakukan serangan beruntun B. Menjaga keseimbangan setelah menendang C. Transisi dari menyerang ke posisi siap bertahan D. Melatih kekuatan kaki
37) Ketika melakukan tangkisan dalam, arah gerakan tangan adalah…
A. Dari dalam ke luar tubuh B. Dari atas ke bawah C. Dari luar ke dalam tubuh D. Dari bawah ke atas
38) Budi melakukan kuda-kuda tengah yang kokoh. Tiba-tiba lawan menyerang dengan pukulan lurus ke arah wajah Budi. Gerakan balasan yang paling efektif dan cepat adalah…
A. Menangkis ke atas dengan satu tangan, sementara tangan lain melakukan pukulan bandul ke ulu hati lawan. B. Mundur beberapa langkah untuk menghindari pukulan. C. Melakukan tendangan ke kaki lawan. D. Menjatuhkan diri ke lantai.
39) Pola langkah segitiga dalam pencak silat berguna untuk…
A. Bergerak lurus maju dan mundur saja. B. Menyerang dan menghindar dari sudut yang tidak terduga oleh lawan. C. Hanya untuk pertunjukan seni. D. Berputar di satu titik.
40) Mengapa dalam pencak silat, setelah menyerang, pesilat dianjurkan untuk segera kembali ke sikap pasang?
A. Agar mendapat poin tambahan. B. Untuk memberikan jeda istirahat pada lawan. C. Agar selalu siap untuk bertahan dari serangan balasan atau melancarkan serangan berikutnya. D. Agar terlihat lebih sopan.
Aplikasi Ujian Online
Wah, bagaimana rasanya setelah mencoba 40 soal tadi? Apakah soal-soal tentang variasi gerak dasar Pencak Silat ini terasa menantang, atau justru membuat kalian semakin paham? Mungkin ada beberapa soal yang membuat kalian berpikir keras, atau ada juga yang langsung kalian tahu jawabannya. Tidak apa-apa, kok! Yang terpenting adalah kalian sudah berusaha dan belajar dari setiap soal. Proses ini sangat bagus untuk mengukur sejauh mana pemahaman kalian tentang materi yang sudah dipelajari dan gerakan mana yang perlu kalian latih lagi.
Kalau kalian ingin latihan lebih banyak lagi, yuk, coba jelajahi Ujian.online! Di sana, kalian bisa menemukan ribuan soal latihan untuk berbagai mata pelajaran, lho. Platform ini cocok banget untuk persiapan menghadapi Asesmen Sumatif Tengah Semester (ASTS), Asesmen Sumatif Akhir Semester (ASAS), atau Penilaian Akhir Semester (PAS). Kalian bisa merasakan serunya mengerjakan soal seperti ujian sungguhan. Coba deh kunjungi Website Ujian Online tersebut karena platform ini dilengkapi fitur-fitur canggih seperti penghitung waktu mundur yang membuat suasana ujian lebih terasa dan sistem penilaian otomatis yang langsung menampilkan hasil kalian. Dengan begitu, kalian bisa langsung tahu mana jawaban yang benar dan salah, serta bisa mengevaluasi performa belajar kalian secara efektif. Selamat belajar dan berlatih
Eduversal Mathematics Competition (EMC) adalah sebuah kompetisi matematika tingkat nasional yang sangat populer di kalangan pelajar Indonesia. Kompetisi ini bertujuan untuk mengidentifikasi dan mengembangkan bakat-bakat muda di bidang matematika, serta menumbuhkan semangat kompetitif yang sehat dan sportif. Pesertanya mencakup siswa dari berbagai jenjang pendidikan, mulai dari Sekolah Dasar (SD), Sekolah Menengah Pertama (SMP), hingga Sekolah […]
Eduversal Mathematics Competition (EMC) adalah sebuah kompetisi matematika bergengsi tingkat nasional yang diselenggarakan oleh Eduversal Indonesia. Kompetisi ini bertujuan untuk meningkatkan kecintaan dan rasa percaya diri siswa terhadap matematika, menyediakan wadah untuk berprestasi, serta menanamkan kebiasaan memecahkan masalah (problem solving). Target pesertanya sangat luas, mencakup siswa mulai dari jenjang kelas 4 SD hingga kelas 12 […]
Eduversal Mathematics Competition (EMC) adalah sebuah kompetisi matematika nasional tahunan yang diselenggarakan oleh Edukasi Universal Indonesia (Eduversal). Ajang ini dirancang untuk menumbuhkan minat dan kecintaan siswa terhadap matematika, meningkatkan kepercayaan diri, serta menjadi tolok ukur kemampuan matematika di tingkat nasional. EMC menargetkan peserta dari berbagai jenjang pendidikan, mulai dari siswa kelas 4 SD hingga kelas […]
Eduversal Mathematics Competition (EMC) adalah sebuah ajang kompetisi matematika bergengsi yang diselenggarakan untuk para siswa di seluruh Indonesia. Tujuan utama dari kompetisi ini adalah untuk menumbuhkan minat dan kecintaan siswa terhadap matematika, sekaligus menjadi sarana untuk mengasah kemampuan berpikir kritis, logis, dan pemecahan masalah. EMC menargetkan peserta dari berbagai jenjang pendidikan, mulai dari Sekolah Dasar […]
Materi Soal Halo, adik-adik hebat! Siap untuk berpetualang di dunia matematika yang seru? Kali ini, kita akan belajar cara mengukur luas permukaan benda, tapi dengan cara yang unik dan asyik, yaitu menggunakan satuan tidak baku. Apa itu satuan tidak baku? Bayangkan kita mau menutupi lantai kamar dengan buku tulis. Nah, buku tulis itulah yang menjadi […]
Materi Soal Halo, teman-teman hebat kelas 5! Selamat datang di sesi latihan soal PPKn kita hari ini. Kita akan membahas sebuah topik yang sangat istimewa dan menjadi ciri khas bangsa kita, yaitu “Pentingnya Gotong Royong dalam Kehidupan Bermasyarakat”. Gotong royong itu seperti kekuatan super yang kita miliki bersama, di mana kita saling bahu-membahu untuk menyelesaikan […]
Materi Soal Selamat datang, adik-adik kelas 2 SD yang hebat! Hari ini kita akan memulai petualangan baru untuk belajar tentang Pancasila, tepatnya memahami arti lambang-lambang dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya. Pancasila adalah panduan hidup berbangsa dan bernegara bagi kita semua. Melalui materi ini, kalian akan mengenal makna dari setiap lambang yang terdapat di Pancasila […]
Materi Soal Halo teman-teman kelas 12 IPS! Selamat datang di pembahasan materi Prakarya yang super seru dan pastinya bermanfaat, yaitu tentang Perencanaan Usaha dan Analisis Ekonomi dalam Budi Daya Unggas Petelur. Mungkin sebagian dari kalian berpikir, “Wah, belajar beternak ayam, nih?” Tentu saja, tapi lebih dari itu! Di sini kita akan belajar menjadi seorang wirausahawan […]
Materi Soal Halo, teman-teman hebat kelas 4! Selamat datang di dunia cerita yang penuh keajaiban. Pernahkah kalian membaca sebuah dongeng atau cerpen dan merasa seolah-olah ikut bertualang di dalamnya? Itu karena setiap cerita memiliki unsur-unsur rahasia yang membuatnya hidup. Hari ini, kita akan menjadi detektif cerita dan belajar cara mengidentifikasi tiga unsur penting: tokoh, sifat […]
Materi Soal Hai semua! Selamat datang di sesi belajar sejarah yang menyenangkan. Kita akan menjelajahi peristiwa penting seputar Proklamasi Kemerdekaan Indonesia, peristiwa yang tidak hanya mengubah jalannya sejarah bangsa tetapi juga menjadi pilar utama terbentuknya negara kita yang merdeka. Dalam materi ini, kita akan menggali lebih dalam mengenai berbagai peristiwa signifikan sebelum dan sesudah proklamasi […]
Saat ini belum ada komentar