Latihan Soal PJOK Kelas 1 SD Materi Permainan dan Aktivitas Jasmani

Materi Soal

Halo anak-anak hebat! Selamat datang di pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan atau PJOK. Hari ini, kita akan belajar sambil bermain, lho! Kita akan mengenal banyak sekali permainan seru dan gerakan badan yang membuat kita sehat dan kuat. Belajar PJOK itu asyik sekali, karena kita tidak hanya duduk di kelas, tapi kita bisa lari-larian di lapangan, melompat setinggi-tingginya, dan bermain bersama teman-teman. Di sini, kita akan belajar bagaimana cara berjalan, berlari, dan melompat dengan benar supaya tubuh kita tidak mudah cedera dan jadi semakin lincah. Jadi, siapkan semangatmu ya untuk bergerak dan bersenang-senang bersama!

Tujuan dari pelajaran ini adalah supaya kalian semua mengerti kalau tubuh kita ini perlu digerakkan setiap hari. Sama seperti mesin yang butuh dipanaskan, tubuh kita juga perlu pemanasan sebelum berolahraga. Dengan belajar berbagai aktivitas jasmani, kalian akan tahu cara melempar bola yang benar, menangkapnya dengan sigap, atau bahkan menjaga keseimbangan saat berdiri dengan satu kaki seperti burung bangau. Semua kegiatan ini tidak hanya membuat badan sehat, tapi juga melatih kita untuk bekerja sama dengan teman, mengikuti aturan permainan, dan menjadi anak yang sportif. Yuk, kita mulai petualangan gerak kita dan lihat seberapa hebat kalian bisa melakukannya!

Latihan Soal

A. Lokomotor
B. Non-lokomotor
C. Manipulatif
D. Diam
Cek Jawaban

A. melempar
B. menangkap
C. menendang
D. memukul
Cek Jawaban

A. Lokomotor
B. Non-lokomotor
C. Manipulatif
D. Berpindah
Cek Jawaban

A. langsung melompat
B. menekuk lutut
C. berlari mundur
D. berdiri tegak
Cek Jawaban

A. Kecepatan
B. Kekuatan
C. Keseimbangan
D. Kelenturan
Cek Jawaban

A. Agar cepat lelah
B. Agar otot siap bergerak dan tidak cedera
C. Agar permainan cepat selesai
D. Agar menjadi juara
Cek Jawaban

A. satu tangan
B. kepala
C. kedua tangan
D. kaki
Cek Jawaban

A. Bola besar
B. Tongkat estafet
C. Batu
D. Tali
Cek Jawaban

A. Keseimbangan tubuh
B. Kekuatan tendangan
C. Kecepatan lari
D. Kekuatan tangan
Cek Jawaban

A. Membungkuk
B. Mengayun lengan
C. Berlari
D. Memutar kepala
Cek Jawaban

A. Bawah
B. Samping
C. Keranjang
D. Teman
Cek Jawaban

A. Marah kepada lawan
B. Menangis
C. Menerima kekalahan dengan lapang dada
D. Menyalahkan teman satu tim
Cek Jawaban

A. Pemanasan
B. Pendinginan
C. Permainan
D. Istirahat
Cek Jawaban

A. Lokomotor
B. Non-lokomotor
C. Manipulatif
D. Keseimbangan
Cek Jawaban

A. Menertawakannya
B. Membiarkannya
C. Membantunya berdiri
D. Melanjutkan permainan
Cek Jawaban

A. Kelenturan
B. Kekuatan
C. Kecepatan
D. Keseimbangan
Cek Jawaban

A. Searah
B. Berlawanan arah
C. Tidak beraturan
D. Berhenti
Cek Jawaban

A. Menggiring bola
B. Melempar bola
C. Menangkap bola
D. Menendang bola
Cek Jawaban

A. Tidur
B. Makan
C. Berolahraga
D. Bermain game
Cek Jawaban

A. Engklek
B. Kelereng
C. Gobak sodor
D. Petak umpet
Cek Jawaban

A. Berjalan
B. Berlari
C. Membaca
D. Melompat
Cek Jawaban

A. Lutut
B. Pinggang
C. Siku
D. Leher
Cek Jawaban

A. Alat atau benda
B. Suara
C. Pikiran
D. Perasaan
Cek Jawaban

A. Mengejar kucing
B. Menghindari kejaran kucing
C. Menangkap tikus lain
D. Berdiam diri
Cek Jawaban

A. Pendek dan pelan
B. Kuat dan dari belakang ke depan
C. Dari atas ke bawah
D. Tidak diayun
Cek Jawaban

A. Berdiri tegak
B. Berbaring
C. Jongkok
D. Duduk
Cek Jawaban

A. Tumit
B. Seluruh telapak kaki
C. Ujung kaki
D. Sisi kaki
Cek Jawaban

A. Mengayunkan tangan
B. Memutar leher
C. Berlari dan melompat
D. Duduk diam
Cek Jawaban

A. Bawah melihat kaki
B. Atas melihat langit
C. Depan
D. Samping kanan dan kiri
Cek Jawaban

A. Lutut lurus dan kaku
B. Lutut sedikit ditekuk (mengeper)
C. Satu kaki
D. Posisi duduk
Cek Jawaban

A. Raket
B. Tongkat pemukul
C. Tangan
D. Kaki
Cek Jawaban

A. Meregangkan otot
B. Membungkuk
C. Berjalan di tempat
D. Berpindah dari satu bangku ke bangku lain
Cek Jawaban

A. Kelemahan
B. Kecurangan
C. Sportivitas
D. Ketakutan
Cek Jawaban

A. Tegak lurus
B. Condong ke belakang
C. Condong ke depan
D. Miring ke samping
Cek Jawaban

A. Lari sendiri
B. Lompat tinggi
C. Tarik tambang
D. Berdiri satu kaki
Cek Jawaban

A. Di samping badan
B. Terbuka di depan atas kepala
C. Di belakang punggung
D. Di bawah
Cek Jawaban

A. Agar cepat berkeringat
B. Agar otot kembali rileks dan tidak sakit
C. Agar bisa langsung makan
D. Agar bisa cepat pulang
Cek Jawaban

A. Lantai keramik
B. Rumput
C. Kasur atau matras
D. Pasir
Cek Jawaban

A. Satu kaki
B. Dua kaki
C. Tangan
D. Kepala
Cek Jawaban

A. Akan punya banyak teman
B. Permainan menjadi tidak seru dan teman tidak mau bermain lagi
C. Pasti akan selalu menang
D. Akan dipuji oleh guru
Cek Jawaban

Aplikasi Ujian Online

Wah, hebat sekali! Bagaimana perasaan kalian setelah mencoba mengerjakan semua soal latihan tadi? Apakah soal-soalnya seru dan menantang? Atau mungkin ada soal yang membuat kalian berpikir lebih keras? Tidak apa-apa kalau ada yang salah, karena yang terpenting adalah kalian sudah berani mencoba dan belajar. Semoga dengan latihan soal tentang Permainan dan Aktivitas Jasmani ini, kalian jadi lebih mengerti berbagai macam gerakan dan manfaatnya bagi tubuh kita. Setiap gerakan yang kalian pelajari akan sangat berguna agar kalian tumbuh sehat, kuat, dan ceria!

Kalau kalian merasa latihan ini seru dan ingin mencoba lebih banyak lagi, kalian bisa lho mengunjungi sebuah Simulasi Ujian Online yang keren. Di sana, ada banyak sekali soal latihan untuk berbagai mata pelajaran yang bisa membantu kalian bersiap-siap menghadapi ujian seperti Asesmen Sumatif Tengah Semester (ASTS), Asesmen Sumatif Akhir Semester (ASAS), atau Penilaian Akhir Semester (PAS). Serunya lagi, platform ini punya fitur seperti ujian sungguhan, misalnya ada waktu hitung mundur dan nilai yang langsung keluar setelah selesai. Jadi, kalian bisa tahu seberapa jauh pemahaman kalian dan bagian mana yang perlu dipelajari lagi. Yuk, terus semangat belajar dan berlatih!