Latihan Soal PJOK Kelas 8 SMP Materi Kombinasi Gerak Serangan dan Belan dalam Seni Bela Diri Pencak Silat

Materi Soal

Selamat datang, para pesilat muda kelas 8! Kali ini, kita akan menyelami materi yang sangat seru dan penting dalam Pencak Silat, yaitu kombinasi gerak serangan dan belaan. Ini bukan lagi sekadar belajar satu pukulan atau satu tendangan, tapi bagaimana menggabungkannya menjadi sebuah rangkaian gerakan yang luwes, cepat, dan efektif. Bayangkan kalian bisa menangkis serangan lawan lalu langsung membalas dengan serangan balik yang tak terduga! Keren, kan? Dalam materi ini, kita akan belajar bagaimana menyatukan teknik-teknik dasar yang sudah kalian kuasai. Kalian akan tahu kapan harus menghindar, kapan harus menangkis, dan kapan momen yang tepat untuk menyerang. Untuk mengasah pemahaman kalian, berlatih soal-soal di berbagai platform seperti bimbel.net bisa menjadi cara yang bagus untuk mengukur sejauh mana kemampuan kalian.

Tujuan utama dari pembelajaran ini adalah untuk melatih refleks, kecerdasan taktis, dan kepercayaan diri kalian di arena. Menguasai kombinasi gerak serangan dan belaan tidak hanya membuat kalian menjadi pesilat yang lebih tangguh, tetapi juga membentuk karakter yang disiplin, waspada, dan mampu mengambil keputusan dengan cepat di bawah tekanan. Keterampilan ini sangat berguna, tidak hanya untuk prestasi olahraga, tetapi juga untuk seni membela diri dalam kehidupan sehari-hari. Jadi, mari kita siapkan kuda-kuda terbaik kita, fokuskan pikiran, dan mulailah petualangan seru untuk menjadi pesilat yang andal!

Latihan Soal

A. Tangkisan
B. Elakan
C. Hindaran
D. Pukulan
Cek Jawaban

A. Pukulan, tendangan, dan kuncian
B. Kuda-kuda, pukulan, dan tangkisan
C. Sapuan, guntingan, dan jatuhan
D. Elakan, hindaran, dan lompatan
Cek Jawaban

A. Tangkisan luar, dilanjutkan tendangan sabit
B. Elakan ke belakang, dilanjutkan pukulan bandul
C. Tangkisan atas, dilanjutkan sikutan ke samping
D. Hindaran samping, dilanjutkan pukulan lurus balasan
Cek Jawaban

A. Untuk menghemat tenaga saat bertanding
B. Untuk membuat lawan bingung dan membuka pertahanannya
C. Untuk menunjukkan keindahan gerakan semata
D. Untuk mengikuti aturan pertandingan
Cek Jawaban

A. Tangkisan luar
B. Tangkisan dalam
C. Tangkisan atas
D. Tangkisan bawah
Cek Jawaban

A. Memanfaatkan momentum lawan untuk serangan balik
B. Menjaga jarak aman sejauh mungkin
C. Mengandalkan kekuatan tangan semata
D. Menggunakan serangan jarak jauh
Cek Jawaban

A. Kombinasi serangan tangan dan kaki
B. Kombinasi belaan dan serangan menjatuhkan
C. Kombinasi serangan jarak jauh
D. Kombinasi yang hanya fokus pada pertahanan
Cek Jawaban

A. Agar terlihat lebih gagah dan menakutkan
B. Untuk menjaga keseimbangan dan menjadi dasar kekuatan serangan
C. Agar wasit memberikan nilai yang lebih tinggi
D. Supaya tidak mudah lelah saat bergerak
Cek Jawaban

A. Hindaran
B. Tangkisan
C. Elakan
D. Gulingan
Cek Jawaban

A. Pukulan lurus
B. Pukulan bandul
C. Pukulan samping
D. Pukulan sangkol
Cek Jawaban

A. Mundur satu langkah untuk menambah jarak
B. Tangkisan potong dengan kaki
C. Tetap diam dan mencoba menahan dengan perut
D. Hindaran samping sambil menarik kaki depan
Cek Jawaban

A. Tendangan bawah
B. Pukulan lurus ke dada
C. Pukulan melingkar (swing) ke arah kepala
D. Tendangan sabit ke rusuk
Cek Jawaban

A. Kekuatan pukulan atau tendangan
B. Kecepatan gerakan tanpa henti
C. Ketepatan waktu dalam melakukan gerakan belaan dan serangan balik
D. Jumlah kombinasi yang bisa dilakukan dalam satu menit
Cek Jawaban

A. Latihan kekuatan kaki
B. Kombinasi belaan dan serangan yang terstruktur
C. Pemanasan sebelum bertanding
D. Gerakan yang tidak beraturan
Cek Jawaban

A. Agar tidak bosan dengan latihan yang monoton
B. Agar bisa beradaptasi dengan berbagai jenis serangan lawan yang tidak terduga
C. Agar bisa pamer banyak gerakan kepada penonton
D. Agar durasi pertandingan menjadi lebih lama
Cek Jawaban

A. Mundur dan kembali ke posisi siaga
B. Segera melancarkan serangan balik saat pertahanan lawan terbuka
C. Berteriak untuk mengintimidasi lawan
D. Menunggu serangan lawan berikutnya
Cek Jawaban

A. Tendangan sabit
B. Tendangan T
C. Tendangan lurus
D. Tendangan belakang
Cek Jawaban

A. Menangkis pukulan dengan tangan kanan, lalu memukul dengan tangan kanan lagi
B. Menangkis pukulan dengan tangan kiri, lalu langsung menyerang dengan tangan kanan
C. Menangkis, mundur dua langkah, baru kemudian maju untuk menyerang
D. Melakukan elakan, lalu melompat tinggi sebelum memukul
Cek Jawaban

A. Jarak jauh
B. Kaki lawan
C. Jarak sangat dekat, seperti rusuk, wajah, atau dada
D. Kepala lawan dari jarak jauh
Cek Jawaban

A. Menjaga jarak dan menggunakan tendangan tinggi
B. Fokus pada serangan jarak jauh saja
C. Berusaha masuk ke jarak dekat setelah melakukan belaan, lalu menyerang bagian bawah atau tengah tubuh lawan
D. Menghindari kontak fisik sama sekali
Cek Jawaban

A. Elakan
B. Hindaran
C. Tangkisan
D. Gulingan
Cek Jawaban

A. Kombinasi serangan bawah ke atas
B. Kombinasi serangan kaki dan tangan
C. Kombinasi belaan dan serangan
D. Kombinasi serangan jarak dekat
Cek Jawaban

A. Agar lawan merasa terintimidasi
B. Untuk membaca arah gerakan lawan selanjutnya dan mencari celah
C. Agar terlihat fokus oleh juri
D. Supaya tidak pusing saat bergerak
Cek Jawaban

A. Kuda-kuda yang dipasang terlalu lebar
B. Tenaga tangkisan terlalu kuat
C. Posisi kuda-kuda kurang kokoh atau berat badan tidak ditumpukan dengan benar
D. Lawan menendang terlalu keras
Cek Jawaban

A. Merunduk
B. Menangkis dengan tangan
C. Melompat atau mengangkat kaki (angkatan)
D. Tetap diam dalam kuda-kuda
Cek Jawaban

A. Guntingan
B. Sapuan
C. Sabetan
D. Dorongan
Cek Jawaban

A. Kecepatan dan kekuatan
B. Keseimbangan dan kuda-kuda
C. Pola langkah dan perpindahan
D. Berteriak sekeras mungkin saat menyerang
Cek Jawaban

A. Tetap maju dan membalas dengan pukulan juga
B. Menutup rapat pertahanan (double cover) sambil mundur teratur untuk mencari jarak
C. Mencoba menangkap semua pukulannya dengan satu tangan
D. Berbalik badan dan lari
Cek Jawaban

A. Pukulan colok
B. Pukulan tebah
C. Pukulan lingkar
D. Pukulan depan
Cek Jawaban

A. Untuk mengulur waktu pertandingan
B. Untuk memancing reaksi lawan dan membuka pertahanannya di area lain
C. Untuk mengistirahatkan otot sebelum serangan sesungguhnya
D. Untuk membuat gerakan terlihat lebih artistik
Cek Jawaban

A. Langkah
B. Geseran
C. Pola langkah
D. Sikap pasang
Cek Jawaban

A. Menyerang lawan yang lebih tinggi
B. Melawan serangan pukulan lurus dan membalas dari jarak dekat
C. Menjatuhkan lawan dengan cepat
D. Menjaga jarak dari serangan tendangan
Cek Jawaban

A. Sabit
B. Lurus
C. T
D. Jejag
Cek Jawaban

A. Membaca peluang untuk melakukan serangan balik yang menjatuhkan
B. Bertahan secara pasif
C. Menggunakan kekuatan tangan saja
D. Melakukan gerakan yang tidak sportif
Cek Jawaban

A. Agar tidak mengeluarkan suara yang mengganggu
B. Agar gerakan terlihat lebih indah
C. Untuk menjaga stamina dan menyalurkan tenaga secara maksimal
D. Agar wasit memberi nilai tambah
Cek Jawaban

A. Elakan belakang dengan kuda-kuda tetap
B. Hindaran dengan melangkah mundur
C. Tangkisan yang dilanjutkan dengan tangkapan dan serangan balik
D. Merunduk untuk menghindari pukulan
Cek Jawaban

A. Sisi luar lengan
B. Telapak tangan terbuka
C. Sisi dalam lengan dengan jari-jari rapat menghadap ke atas
D. Siku tangan
Cek Jawaban

A. Agar tidak cepat bosan
B. Untuk memastikan setiap detail gerakan benar sebelum meningkatkan kecepatan
C. Untuk menghemat energi selama latihan
D. Karena aturan latihan memang mengharuskannya
Cek Jawaban

A. Tangkisan bawah diikuti pukulan lurus
B. Hindaran samping diikuti tendangan sabit
C. Menjatuhkan diri untuk melakukan sapuan, yang membuat tubuh rentan jika gagal
D. Tangkisan atas diikuti pukulan bandul
Cek Jawaban

A. Menahan tendangan dengan otot perut
B. Menangkis pukulan dengan adu kekuatan
C. Elakan atau tangkisan alih (mengalihkan arah serangan)
D. Melakukan pukulan balasan yang lebih keras
Cek Jawaban

Aplikasi Ujian Online

Gimana rasanya setelah mencoba 40 soal tadi? Apakah soal-soal tentang kombinasi gerak serangan dan belaan dalam Pencak Silat ini cukup menantang? Mungkin ada beberapa pertanyaan yang membuatmu harus berpikir keras, mengingat kembali gerakan, atau bahkan membayangkan skenario pertarungan di kepala. Tidak apa-apa jika ada jawaban yang salah, karena dari situlah kita belajar! Latihan soal ini dirancang bukan hanya untuk menguji, tapi juga untuk membantumu memahami konsep kombinasi dengan lebih baik, melihat hubungan antara satu gerakan dengan gerakan lainnya, dan menyadari betapa pentingnya taktik dalam seni bela diri ini.

Kalau kamu merasa latihan seperti ini sangat membantu dan ingin terus mengasah kemampuan, kamu bisa mencoba lebih banyak lagi soal di Ujian.online. Platform ini menyediakan berbagai Simulasi Ujian Online yang sangat berguna untuk persiapan menghadapi ujian sekolah seperti Asesmen Sumatif Tengah Semester (ASTS), Asesmen Sumatif Akhir Semester (ASAS), atau Penilaian Akhir Semester (PAS). Enaknya lagi, platform ini punya fitur-fitur canggih yang mirip ujian sungguhan, lho! Ada timer atau penghitung waktu mundur yang bikin kamu terbiasa bekerja di bawah tekanan, serta sistem penilaian otomatis yang langsung memberikan hasil. Dengan begitu, kamu bisa langsung tahu mana materi yang sudah kamu kuasai dan mana yang perlu dipelajari lagi. Yuk, manfaatkan untuk jadi juara